Fitness meeting by F.F.G.

BELLICON

das regelmäßige Schwingen auf einem hochelastischen Minitrampolin von bellicon in mehrfacher Hinsicht ein Gewinn: Der Stoffwechsel saniert sich, Fett wird verbrannt und die Seele kommt ins Gleichgewicht. Und das alles ohne große Schweißausbrüche.

AUSGEZEICHNET FÜR DEN RÜCKEN

Viele leiden unter Rückenschmerzen. Dies liegt in der Regel an Haltungsschäden, Bewegungsmangel, schwacher Rücken- und Bauchmuskulatur, stark beanspruchten Bandscheiben oder Verspannungen. Das Trampolinschwingen ist eine sehr gute Maßnahme, alle oben geannten Faktoren zu beseitigen und einen gesunden und starken Rücken aufzubauen. Dies wurde jüngst auch von der  »Aktion Gesunder Rücken« (AGR) mit einem Gütesiegel gewürdigt. Dieses wird für Produkte vergeben, welche den Menschen rückengerecht durch den Alltag begleiten. Die Elastizität des bellicons® ist ein wichtiges Kriterium für das schonende Training der Rückenmuskulatur.

ELASTIZITÄT FÜR DIE BANDSCHEIBEN UND GELENKE

Manfred_an_Premium_240px.jpgDie Bandscheiben bestehen zu 90 Prozent aus Flüssigkeit. Es kommt darauf an, sie stets geschmeidig zu halten. Die Versorgung mit Nährstoffen funktioniert wie bei einem Küchenschwamm. Nur durch Druck und Zug wird Flüssigkeit aufgenommen.

Das Training auf dem bellicon® Trampolin ist ein hervorragendes Mittel, um die Bandscheiben aber auch die Gelenkknorpel von Knie und Hüfte zu »durchsaften« und mit notwendigen Nährstoffen zu versorgen. Ihr Rücken und Ihre Beine werden Ihnen das  Schwingen auf dem bellicon® danken!

Lymphe

Zudem wird durch die fortwährenden Muskelkontraktionen die Lymphflüssigkeit (das Lymphsystem – die Müllabfuhr des Körpers – verläuft parallel zum Blutkreislauf) um ein Vielfaches in seinem Umfluss beschleunigt. Das bedeutet: Man wird schneller entschlackt (entgiftet) und fühlt sich frischer und erholter.

In Verbindung mit dem Amplitain ein effektives Ganzkörpertraining.

Einzeln buchbar. Anmeldung unter ffg.fitness@web.de

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