Friederike Fengefisch

Angefangen hat alles damit, dass ich einen Rückenschulkurs
bei der AOK machen sollte.

In diesem Kurs waren u.a. vier  Damen, die mich nach diesem Kurs
fragten, ob ich sie nicht weitertrainieren könnte. Da war dann die
Idee geboren, dass ich in der Prävention arbeiten möchte.

Es war nicht so einfach, denn zu der damaligen Zeit machten alle
eine Aerobictrainerausbildung. Genau das wollte ich aber nicht.
Also überlegte ich mir, wie ich selber gerne trainiert werden möchte
und habe das dann umgesetzt. Es ist mir wichtig, dass das Training
Spaß macht, abwechslungsreich ist und ich dabei auch etwas über
meinen Körper lernen kann. Ich möchte gerne die Übungen erklärt bekommen, möchte verbessert werden, motiviert
werden, wenn ich mal nicht so guter Laune bin. Im Laufe der Zeit habe ich dann viele Ausbildungen gemacht, die mich
immer sehr begeisterten. Von jeder Ausbildung habe ich mir dann immer das herausgenommen, was ich am
interessantesten fand, und habe so zu meinem eigenen Stil gefunden.

Heute gehe ich mit Freude zur Arbeit und bin glücklich, wenn meine Sportler gut gelaunt aus meinem Unterricht herausgehen.